Ophélie - Page 3

En cette période difficile, il est d’autant plus dur de trouver des sources de bien-être et de prendre soin de soi.Crise sanitaire, confinement, conditions de vie dégradées… Autant de raisons qui engendrent du stress. Selon le CSTS, Center for the Study of Traumatic Stress, la Covid-19 a engendré des facteurs de stress tels que la frustration et l’ennui, entre autres… Une crise qui met donc nos nerfs à rude épreuve. C’est maintenant qu’il faut penser à soi pour retrouver un peu de bien-être ! Et pourquoi ne pas opter pour un bien-être zéro déchet ? Alimentation, relaxation, sport, ou encore cosmétique zéro déchet, Lamazuna vous donne tous ses conseils bien-être au quotidien, pour être bien dans votre corps et dans votre tête ! Parce qu’il existe toujours une alternative zéro déchet. UN ESPRIT SAIN DANS UN CORPS SAIN Bien manger, c’est le début du bonheur Le bien-être commence par une alimentation saine et équilibrée. Certains aliments sont des alliés naturels parfaits pour lutter contre…

Comment allier Covid et zéro déchet ? Depuis maintenant plus d’un an, la Covid 19 a profondément transformé nos modes de vie. Nous avons tous dû insérer les gestes barrières dans notre quotidien. Nos activités et notre façon de consommer se sont également transformées avec les mesures d’hygiène imposées. Toutefois, en ralentissant brutalement les activités de…

Le greenwashing, est-ce une expression qui vous parle ? Depuis quelques années, nous avons vu éclore une réelle prise de conscience des consommateurs quant à leur façon de consommer. Achat en vrac, local, reconditionné ou de seconde main… Désormais, les consommateurs souhaitent, autant que possible, réduire leur impact sur la planète en consommant différemment. Moins,…

Une salle de bain est un endroit où l’on prend soin de soi. Qu’elle soit bien rangée est donc bénéfique sur plusieurs points. D’abord, cela favorise une ambiance zen, propice à la détente. Aussi, cela permet de s’y retrouver plus facilement parmi les différents produits, et donc de gagner du temps. Enfin, ranger sa salle…

Le gaspillage à la maison est une thématique dont nous entendons parler de plus en plus souvent. Nous entendons « gaspillage » et nous pensons immédiatement à la nourriture. Il est vrai que de nombreuses denrées alimentaires terminent malheureusement dans nos poubelles sans même avoir été ouvertes. Mais le gaspillage à la maison n’est pas…

Comme la peau, nos cheveux ont aussi besoin d’être chouchoutés grâce à une routine beauté et des soins capillaires adaptés. Considérés comme un atout beauté par nombre d’entre nous, les cheveux ne sont pas que cela. Avoir des cheveux en bonne santé permet d’abord d’avoir confiance en soi. Aussi, vos cheveux font partie de votre…

Les impacts environnementaux sont devenus un souci majeur pour la planète. Changer nos habitudes de consommation devient alors nécessaire. Messieurs, pourquoi ne pas adopter un mode de vie végane pour vous chouchouter ? Les cosmétiques solides pour homme seront vos meilleurs alliés pour faire un pas vers le zéro déchet et une consommation plus…

Nous ne vous présentons plus les shampoings solides. Véritables phénomènes depuis quelque temps, ils sont devenus une alternative incontournable aux shampoings conventionnels. Notamment parce qu’il a été démontré que les shampoings conventionnels sont nocifs et polluants. Émission de CO2, pollution des sols et des nappes phréatiques, pétrochimie… Sans parler des composants qui se retrouvent ensuite…

Blue Beauty est un concept américain qui fait de plus en plus parler de lui dans le monde de la cosmétique. Si l’on se doute que l’on va parler de beauté, on peut se demander à quoi cela correspond exactement ? Le concept est lancé aux États-Unis, par Jeannie Jarnot, créatrice de…

L’eau, sur Terre, devient une denrée rare. Eviter le gaspillage de l’eau dans le monde est nécessaire. Notre Planète est surnommée Planète Bleue, car recouverte d’eau à 70 %. Pourtant, l’eau douce ne représente que 2,5 % de toute cette immense étendue d’eau. Et c’est elle qui permet de maintenir la présence de la vie sur Terre.